もの忘れ・生活の変化のセルフチェック

このセルフチェックで整理できること

この無料チェックは、日付や場所の見当識、最近の記憶、計算、物忘れ、意欲低下、言葉の出にくさなどについて、気になっている点を短時間で振り返り、書き出すためのものです。判定や採点は行いません。医師による検査や診断を代替するものではありません。

セルフチェックを使うときの注意点

• ・本チェックは認知症かどうかを判定するものではありません。判定・スコア表示は行いません。
• ・気になる項目が少なくても、生活上の困りごとが続く場合は相談してください。
• ・家族が代わりに回答する場合、本人の状態とずれることがあります。
• ・急な混乱、転倒、服薬ミス、金銭管理の失敗がある場合は早めの相談が安心です。

相談先の目安

物忘れや記憶障害が気になるときは、もの忘れ外来、神経内科、精神科、かかりつけ医、地域包括支援センターが相談先になります。受診を嫌がる親御さんには、「認知症かどうか」ではなく「最近の体調確認」「薬や睡眠の相談」として声をかけると話しやすくなります。